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“健康血压校园行”关爱师生健康

中国科普网讯(记者 宋莉)五月的鲜花,迎来第十五届世界高血压日。5月17日,由北京高血压防治协会、北京市高等教育学会卫生工作研究分会、北京市疾病预防控制中心联合主办,北京大学医院、北京海淀区人民政府燕园街道办事处和北京海淀区卫生与计划生育监督所承办的2019年世界高血压日主题活动——“知晓您的血压·健康血压校园行”在北京大学医院召开。...

蜂蜜怎么还会有保质期?

消费者购买的蜂蜜往往由于种种原因未能及时食用,时间一长便忘了,有时一忘就是好几年,看来蜂蜜还是好的,但已过了蜂蜜的保质期,于是便会提出这样的问题:这种久置的蜂蜜还能食用吗?...

少量饮酒是否有益健康呢?

曾有某些文章宣传,适量饮酒者其心血管相关疾病的发生率与病死率较低,不但低于饮酒过量者,还低于完全不饮酒者。所谓“少量饮酒有益健康”的言论大概源于此。而实际情况真的是这样吗?...

根据性格选运动

当我们想要健身或者运动时,往往不知道自己想要做什么类型的运动,听到别人跑步、普拉提、瑜伽就跟着去,但现实却是,不适合自己的运动项目,只会让人快速放弃。运动的目的不论是减肥瘦身还是强身键体,都不能一曝十寒,需要坚持。根据各自的性格找到热爱的运动项目,才可以一直继续下去。...

孩子不自信 可能源于过度教养

大量研究证实,早期缺乏教养(被父母打骂、缺乏营养、被父母忽视)对孩子成长发展不利。然而,今天很多父母可能走到了另一种极端,即过度教养——为了使孩子在学业、人际等方面获得更大的成功,向孩子提供过度的、不利于孩子发展的关怀和帮助。...

皮肤干的女性更容易骨折

皮肤干枯的女人显老,而且在进入更年期后,更容易骨折,这是因为皮肤的皱纹与骨骼的韧性都与胶原蛋白的含量有关,胶原蛋白不足了,不仅会殃及皮肤,骨头也容易疏松因而发生骨折。...

北京市养老保险单位缴费费率降至16%

昨日,市人力资源和社会保障局、财政局、税务局、医疗保障局联合下发《关于降低本市社会保险费率的通知》,明确本市将降低社会保险费率,自今年5月1日起,包括企业和机关事业单位在内的城镇职工基本养老保险单位缴费比例,由20%降至16%;同时,继续执行失业保险总费率1%,延长阶段性降低费率至2020年4月30日。...

携手打造人类环境共同体(望海楼)

“我们要像保护自己的眼睛一样保护生态环境,像对待生命一样对待生态环境,同筑生态文明之基,同走绿色发展之路!”4月28日晚,在2019年中国北京世界园艺博览会开幕式上的讲话中,中国国家主席习近平向世界表明了中国坚持走绿色发展之路的决心,也向世界发出了同走绿色发展之路的邀请。...

百年协和讲堂 | 怎么吃,才能长肌肉?协和于康说,要注意6点

【搜狐健康】一个人能不能长寿,长寿时活得有没有质量,有质量时有没有尊严,最关键的一点取决于:老了以后,能保留多少有功能的、可以正常使用的肌肉组织。肌肉保留得越多、功能越好,生活质量越有保障。那么,我们应该如何科学地增加肌肉组织,同时又能避免发生肥胖呢?北京协和医院临床营养科主任于康为我们设计了科学地减肥增肌饮食方案。...